4 įpročiai, žalojantys dantis

Niekada nenaudokite dantų kaip įrankio. Neatidarinėkite pakuočių, neplėškite maišelių, nenukaskite etikečių.  Tam naudokite žirkles ar kitus įrankius.

Nekramtykite nagų. Tai nehigieniška, padidina riziką susigauti kokią nors ligą, pažeidžia nagą bei taip pat kenkia dantims.

Nekramtykite ledukų iš gėrimų. Ledukų kramtymas tik sukelia papildomą įtampą dantims, todėl geriau kramtykite becukrę kramtomą gumą.

Neteisingas dantų krapštukų naudojimas. Tarpdančiams valyti naudokite tik trikampio forms dantų krapštukus. Apvalūs, kuriuos dažnai rasime kavinėse, nėra tinkami valyti tarpdančius. Tokie krapštukai tik sužalos jūsų dantenas. Jei įstrigo maistas tarpdantyje, geriausias būdas jam pašalinti yra tarpdančių siūlas.