Puodelis pusrytinės kavos namuose, automobilyje ar su kolegomis darbe
daugeliui neatskiriamas rytinis ritualas, o ir dar keli puodeliai kavos per dieną mus tikrai pradžiugina. Visi žinome, kad kava
mažina dantų baltumą, bet kokią dar įtaką dantims turi kava?
Kava padidina tamsių dėmių ant dantų
kiekį. Kadangi dantų emalis yra porėta medžiaga, tai visi tamsių pigmentų
turintys maisto produktai ar gėrimai įsigeria į emalį ir taip atsiranda tamsios
dėmelės, kurias gali pašalinti tik jūsų odontologas ar burnos higienistas.
Kava gali sukelti emalio eroziją, nes ji
yra rūgšti. Nuo šio efekto galima apsisaugoti praskalavus burną vandeniu.
Prisiminkite, kaip Italijoje patiekiama espresso kava. Visada su vandeniu!
Kava gali būti blogo burnos kvapo
priežastis. Kavoje esantis kofeinas išdžiovina burną, todėl blogosios
bakterijos pradeda greičiau daugintis. To išvengti galima pakramčius becukrės
kramtomos gumos.
Tačiau yra ir viena priežastis, kuri
mums leidžia
mėgautis kava. Moksliniai tyrimai rodo, kad kofeinas mažina dantų bakterinių
apnašų kaupimąsi, tačiau jei geriate kavą su pienu ar cukrimi, ši taisyklė
negalioja. Tegul kita jūsų kava būna juoda ir su stikline vandens. Į
sveikus dantis!
Beje, nepamirškite, kad dantis
galima valyti su šepetėliu praėjus valandai nuo kavos išgėrimo.
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą